कम्पनी समाचार
-
5 प्रतिरोधी ब्यान्ड सिफारिसहरू
कुनै फरक पर्दैन कि तपाइँ प्रतिरोध ब्यान्ड वा वजन प्रयोग गर्नुहुन्छ, कुनै पनि प्रकारको प्रतिरोध प्रशिक्षण तपाइँको शारीरिक स्वास्थ्य को लागी अविश्वसनीय रूप देखि लाभदायक छ।वास्तवमा, यो तपाइँको मांसपेशिहरु, हड्डी र जोर्नीहरु बलियो र स्वस्थ राख्न को लागी सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकाहरु मध्ये एक हो।अमेरिकी स्वास्थ्य विभागले...थप पढ्नुहोस् -
6 ब्रान्डहरूले योग म्याटहरू पनि जारी गर्छन् - विलासी योग म्याटहरू
तपाईंको दौडने जुत्ता र अन्य फिटनेस गियर जस्तै, तपाईंको योग म्याट पनि नियमित रूपमा परिवर्तन गर्नुपर्छ।यो, निस्सन्देह, चटाई को पहिरन र आँसु मा निर्भर गर्दछ।केही योगीहरू दिनमा तीन पटकसम्म चटाईमा हुन्छन् भने अरूले कम व्यायाम गरिरहेका हुन सक्छन्।थप पढ्नुहोस् -
किन PU योग चटाई रोज्नुहुन्छ?
शोषक र गैर-स्लिप सतह नन-स्लिप सतहले भयानक पकड र अतुलनीय कर्षण प्रदान गर्दछ चाहे सुख्खा होस् वा भिजेको।एक शोषक शीर्ष संग, यो योग चटाई तातो योग, Pilates वा बिक्रम सहित कुनै पनि प्रकारको योग को लागी उपयुक्त छ।दोहोरो तह D...थप पढ्नुहोस् -
योगा म्याट छनोट गर्ने कला - २०२२ को लागि नयाँ डिजाइन गरिएको योग म्याट
तल, मोडेलहरू, योगीहरू, र एथलीटहरू तपाईंको दिनचर्यामा उत्कृष्ट योग म्याट थप्छन्—कुनै पनि रूपमा: विशेषज्ञ मनपर्ने PU + रबर योग चटाई यो म्याट अलि महँगो छ, तर यसमा उत्कृष्ट ग्रिपहरू मध्ये एक छ — सबैभन्दा धेरैमा पनि। चुनौतीपूर्ण स्थिति, तपाईंको खुट्टा वा हातहरू चल्दैनन् भने ...थप पढ्नुहोस् -
योग ब्लक प्रयोग गर्ने 9 तरिकाहरू
समर्थित ब्रिज भिन्नता तपाइँको छेउमा तपाइँको ब्लक राख्नुहोस् र तपाइँको घुँडा झुकेर, खुट्टा हिप दूरी अलग गरी तपाइँको पछाडि समतल सुत्नुहोस्।केही गहिरो सास लिनुहोस्, त्यसपछि आफ्नो खुट्टा र माथिल्लो हातहरू चटाईमा थिच्नुहोस् र आफ्नो कम्मर, त्यसपछि मेरुदण्ड, एक g मा माथि उठाउँदा सास लिनुहोस्।थप पढ्नुहोस् -
तपाईलाई मसाज फोम रोलर किन चाहिन्छ
4 प्रकारका Yoag फोम रोलर माटो फोम रोलर 2 मा 1 फोम रोलर आधा राउन्ड फोम रोलर कोलेप्सिबल फोम रोलर एक बलियो, स्वस्थ तपाईं आफ्नो बाटो रोल।हाम्रो फिटनेस फोम योग रोलरले गतिशीलता सुधार गर्न मद्दत गर्नको लागि तंग मांसपेशिहरु खुकुलो बनाउँछ।यसले एकै साथ गर्न अनुमति दिन्छ ...थप पढ्नुहोस् -
बच्चाहरु र बच्चाहरु को लागी नयाँ उत्पादनहरु गैर-विषाक्त EVA फोम बिल्डिंग ब्लकहरु
यदि तपाईं उत्तम अन्तरक्रियात्मक र शान्त स्क्रिन-रहित गतिविधि खोज्दै हुनुहुन्छ भने, हाम्रो विशेष 30-टुक्रा बिग स्ट्याकिंग ब्लकहरू फोम सेट खरिद गर्नका लागि अहिले 'कार्टमा थप्नुहोस्'।खेलौनाहरूमा 6 विभिन्न रंगहरूमा 30 ठूला फोम ब्लकहरू छन् जसमा विभिन्न आकारहरू छन् जसमा बच्चाहरूलाई...थप पढ्नुहोस् -
सर्वश्रेष्ठ 6 दिन कसरत विभाजन
यदि तपाइँ यस स्तरको काममा राख्न चाहानुहुन्छ भने, शरीर सौष्ठवको निर्विवाद राजा, अर्नोल्ड आफैं भन्दा कसलाई पछ्याउन राम्रो हुन्छ?6-दिनको कसरत विभाजनले तपाईलाई लगभग हप्ताभर जिममा राख्नुहुन्छ।यो उच्च-फ्रिक्वेन्सी प्रशिक्षणले तपाईंलाई प्रत्येक मांसपेशीमा हिट गर्न अनुमति दिन्छ, धेरै समय ...थप पढ्नुहोस् -
फोम रोलर वा मसाज गन?
चाहे तपाईं काम गर्नु अघि बिहानको दौडको लागि फुटपाथमा हिड्नुहोस् र त्यसपछि दिनभर आफ्नो डेस्कमा बस्नुहोस् वा काम पछि आफ्नो शरीरलाई जिममा धकेल्नुहोस् र त्यसपछि सुत्नु अघि आफ्नो मांसपेशीहरूलाई आराम गर्न चाहनुहुन्छ, संभावनाहरू तपाईंको व्यस्त जीवनशैली र क्रन्च वर्कआउट दिनचर्याको परिणाम हो। कडापन, s...थप पढ्नुहोस् -
योगमा तपाईंको रुचि जगाउनको लागि 5 उत्तम योग म्याटहरू
फिटनेस अहिले हाम्रो दिनचर्याको दैनिक भाग हो र विशिष्ट हुनको लागि, यो एक आवश्यक भाग पनि हो।एक स्वस्थ जीवनशैली हामी मध्ये धेरैको लागि प्राथमिकता भएको छ, वर्तमान परिस्थितिलाई ध्यानमा राख्दै र इमानदार बनौं, यसमा केहि गलत छैन।घरको तालिकाबाट काम हुन सक्छ ...थप पढ्नुहोस् -
सबै भन्दा राम्रो इन्जिन योग चटाई
योग एक दिमाग-शरीर अभ्यास हो जसले तपाईंको मानसिक र शारीरिक दुवै कल्याणलाई बढाउन सक्छ।जब तपाईंसँग जहिले पनि पृथ्वीसँग जोड्नको लागि खाली फोहोर र घाँसमा प्रकृतिमा अभ्यास गर्ने विकल्प हुन्छ, धेरै आधुनिक योगीहरूले आफ्नो अभ्यास अनुरूप विभिन्न प्रकारका म्याटहरूबाट छनौट गर्छन्।ओ...थप पढ्नुहोस् -
अहिले सबैभन्दा लोकप्रिय योग चटाई Suede tpe योग चटाई हो
हामी सधैं सोच्छौं कि चटाई बाक्लो, राम्रो।पहिलो नजरमा, हामी सधैं NBR योग म्याटहरू छनौट गर्नेछौं, तर यो मामला होइन।अहिले सबैभन्दा लोकप्रिय योगा म्याट मध्ये एकको रूपमा, TPE योगा म्याटले केही हदसम्म NBR लाई पार गरिसकेको छ।।हामी राम्रो एपको साथ योग चटाई खोज्दैछौं ...थप पढ्नुहोस्
